Sila vonných olejov
História liečby vôní siaha až do staroveku, už vtedy ľudia používali oleja nasiaknuté vonnými listy a kvetinami, pridávali si ich do kúpeľa, používali k masážam alebo na mumifikáciu tiel. Egypt, Grécko, Čína, India, Francúzsko, všade sa rozvíjalo umenie liečiť pomocou vonných olejov. V dnešnej dobe sú veľmi vyhľadávané dotykové terapie, známej pod slovom masáže, tiež liečenie psychiky a vnútra čistiacimi kúrami a obľúbenou sa stala aj voňavá inhalácie. Základom aromaterapia sú esenciálne (éterické) oleje. Hovorí sa, že v jednej kvapke sa nachádza sila 1 kilogramu rastlín, čo znie naozaj úžasne. Proces získania éterických olejov je veľmi náročný, berie sa “duša” z rastlín, destiláciou, alebo namáčaním v horúcom oleji, drvením, lisovaním. Ak sa vyrábajú silice synteticky, nie sú dobré pre zdravie, obsahujú len chémiu a vyvolávajú rôzne alergie. Niečo viac o olejoch a použitie: esenciálny olej je tekutina rastlinného pôvodu, ktorá sa dokáže odpariť získavajú sa z koreňa, listov, kvetov, semien, dreva, kôry rastlín účinky sú podľa typu silice rôzne, niektoré fungujú ako sedatíva, antibakteriálne, proti mykózam a na psychiku väčšinou sa riedi s kvalitnými rastlinnými olejmi musí sa chrániť pred teplom, svetlom, vlhkosti, dokážu sa odpariť variantov ako prevoňať miestnosť je veľa: niekedy postačí nakvapkať esenciu na obrúsok, kameň, na čistenie vzduchu sa používa aromalampa, rôzne odparovacej misky na radiátor , alebo v lete dobre poslúži rozprašovača Vonné oleje, vplyv na našu psychiku a zdravie: Bazalka – používa sa pri strese, depresii, ťažkostiach so zažívacím systémom, pri dýchacích ťažkostiach, povzbudzuje ducha, má osviežujúce účinky, upokojuje nervy, zlepšuje odkašliavanie, podporuje dobré trávenie. Bergamot – má protizápalové, detoxikačné, účinky, používa sa veľa pri liečbe rôznych alergií, ekzémov, lupienky, akné (povzbudzuje ducha, má osviežujúce účinky, uvoľňuje). Cédrové drevo – pôsobí ako sedatívum, na úzkosť, bronchitídu, kašeľ, obsahuje dôležité vitamíny, bielkoviny, minerály, lieči organizmus, zbavuje telo nečistôt. Čajovníkový olej (tea tree) – má antiseptické účinky, očisťuje telo, používa sa pri prechladnutí, bolesti v krku, kandidóze, ničí baktérie, hojí rany, plesne, bradavice, opary. Eukalyptus – pomáha proti bolesti hlavy, je skvelý pomocník pri inhalácii a liečenie dýchacích ciest, napomáha pri bolesti svalov. Jazmín – uvoľňuje, upokojuje, pôsobí proti bolestiam brucha, má afrodiziakálne účinky, pomáha na ženské problémy, zlepšuje pokožku, pridáva sa mnohých krémov. V Indii sa bežne používa jazmínový olej na vlasy pre lepší rast, hustotu a lesk. Pomarančový kvet (nerolový olej) – pomáha uvoľniť organizmus, pôsobí proti panike, stresu, nespavosti, je pozitívny dobíjač energie. Pačuli – funguje ako čistič vzduchu, dokáže osviežiť, dokáže blokovať stres, depresiu a pocitu úzkosti, má hojivé účinky, je afrodiziakálne, odpudzuje mole. Ruže – antidepresívny prostriedok, zaháňa nespavosť i bolesť hlavy, afrodiziaká, slúži na posilnenie žalúdka a krvného obehu, upokojuje. Santalové drevo – je známe pre svoje antistresové účinky, pomáha pri regenerácii pokožky a pri zápaloch močového charakteru. Šalvia – pôsobí dobre na nervy, pomáha pri ženských problémoch, je antibakteriálny. Vanilka – upokojuje, pôsobí proti depresii, zmierňuje napätie, dvíha chuť k jedlu, prebúdza optimizmus. Zázvor – pomáha proti nachladnutiu, bolesti hlavy, reumatickým bolestiam, uvoľňuje, čistí celý organizmus, podporuje imunitný systém, je to naozajstný zázrak prírody. Vôňa dokážu nádherne prevoňať priestor a spríjemniť nám bývania. Niektoré dokážu vyčistiť akékoľvek vnesené a vytvorené negácie a pomáhajú uvoľniť našu psychiku. Aká je vaša obľúbená vôňa v byte? Napíšte nám.
